Noz da Índia em Londrina

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Benefícios da noz da índia

Apesar da forte crença popular de que a noz da Índia contribui para diversos fatores, ainda não existe nenhum estudo que comprove este benefício. Supostamente, acredita-se que a semente:

• Promove a perda de peso "dissolvendo" os depósitos de gordura do corpo
• Acelera o trânsito intestinal
• Reduz o apetite e a compulsão por alimentos
• Diminui a celulite
• Diminui o colesterol
• Combate hemorroidas
• Melhora a qualidade da pele e dos cabelos.

Propriedades medicinais

As frutas, folhas e casca desta planta são usadas na medicina tradicional asiática para o tratamento de dor de cabeça, náusea, febre, inflamação, gonorréia, e para baixar o colesterol. Extratos de Aleurites moluccana mostraram atividade antibacteriana in vitro contra Staphylococcus aureus e Pseudomonas aeruginosa. No entanto, não há ensaios clínicos em humanos para avaliar seus potenciais efeitos benéficos ou toxicológicos.

Como consumir a noz da índia

Ela se parece com a macadâmia, e é vendida em saquinhos com 8, 12, 30 ou mais unidades. A recomendação de uso é de 1/8 ou 1/4 da semente, tomada diariamente com bastante água.